Индивидуально-типологический опросник

Шкала лабильности


Шкала лабильности (эмотивности) в Индивидуально-типологическом опроснике отражает степень эмоциональной изменчивости, чувствительности и интенсивности переживаний. Она характеризует особенности эмоционального реагирования на внешние и внутренние стимулы, включая склонность к частым перепадам настроения, впечатлительность, быструю включаемость в эмоциональные ситуации и длительное «проживание» событий. Лабильность не обязательно указывает на эмоциональную нестабильность — она может быть проявлением глубокой отзывчивости и богатства внутреннего мира.


🟥 Высокие показатели по шкале лабильности (8–9 баллов) свидетельствуют о ярко выраженной эмоциональной подвижности и чувствительности. Такие люди реагируют живо, с выраженными переживаниями, быстро вовлекаются в эмоциональные события и долго не могут отойти от впечатлений. Они глубоко переживают как радостные, так и печальные события, остро воспринимают одобрение и критику, могут быть ранимыми и легко уязвимыми. Подобная лабильность может затруднять эмоциональное восстановление после стрессов, но также делает человека особенно отзывчивым, эмпатичным и способным к тонкому восприятию чувств других.

🟨 Умеренно выраженные значения (5–7 баллов) отражают повышенную эмоциональную восприимчивость при сохранении контроля и адаптивности. Эмоциональные колебания присутствуют, но они не мешают повседневной активности и социальным контактам. Такие люди способны на искреннее сопереживание, эмоциональную глубину и живое включение в происходящее, но в то же время сохраняют способность к саморегуляции. Легкая ранимость может сочетаться с внутренней стойкостью и способностью справляться с волнениями без серьёзных нарушений поведенческого баланса.

🟩 Средний уровень (2–4 балла) указывает на уравновешенность и эмоциональную стабильность при наличии определённой чувствительности. Эмоциональные реакции соответствуют происходящему и не выходят за рамки нормы. Настроение относительно устойчиво, реакции на события умеренные, с нормальной скоростью включения и выхода из переживаний. Человек может искренне переживать и радоваться, но при этом умеет сохранять эмоциональный баланс и не позволяет чувствам захлестнуть рассудок.

🟦 Низкие значения (0–1 балл) могут свидетельствовать о сниженной эмоциональной чувствительности, сдержанности или даже эмоциональной отгороженности. Такие люди, как правило, демонстрируют высокую степень самоконтроля, не склонны к яркому выражению эмоций, могут с трудом вовлекаться в эмоциональные ситуации. Это может быть проявлением устойчивости, но также – признаком затруднённой эмоциональной экспрессии, заторможенности чувств или ограниченного доступа к собственным переживаниям.


Шкала лабильности помогает оценить глубину и гибкость эмоциональной сферы, способность человека к сопереживанию, эмоциональной отзывчивости и саморегуляции. Эти данные важны для понимания эмоционального стиля реагирования, особенностей привязанностей, а также адаптационных ресурсов при изменяющихся условиях и стрессах.